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凌晨四点，新一天的训练再次开始。
有了昨天的经验，不用林柯特意强调，所有人在五分钟内便赶到了战神广场。
这次的训练和昨天一样，都是从这里到红点再游回来。
训练即将开始，一群人眼中跳跃着火花。
“这次一定要让那小白脸知道什么叫做真正的实力。”
昨天因为没有休息好，他们竟然被叶秋甩下半个路程，简直是奇耻大辱，发誓今天一定要将叶秋远远的甩在身后。
“荒海试炼我能将你远远的甩在身后，今天照样也能！”
方毅看了叶秋一眼，脸上带着自信，荒海试炼是第一名，叶秋是第十六名，他不认为在自己休息好的情况下，叶秋还能如昨天那样超过自己。
慕容官面色沉静，他没有如其他人想那些琐事，在休眠仓内休息了一个晚上，他的实力恢复到了巅峰状态，他不惧于任何人，也没有任何人能让他放在心上。
第一是他的，也只能是他的。
“开始！”
林柯一声令下，所有人跳入海中，争先抢后朝红点游过去。
叶秋苦笑，昨天把他们刺激很了，今天再想要获得第一名没那么轻松了。
但叶秋也不惧，虽然表现上他只休息了三个小时，但在中级休眠仓一个小时能抵得上四个小时，再加上蕴神术的加持，抵得上普通人休息了七八个小时。
更何况，他还有特殊呼吸法。
因为迟了一拍，叶秋是最后一人跳入海中，但他并没有立刻拼命追赶，而是一边以正常速度朝红点游过去，一边尝试试用着特殊呼吸法。
特殊呼吸法可以根据呼吸，调整体能消耗的速度，现在是训练，更是竞争，叶秋当然不会傻到在这时候保留体力，而是按照特殊呼吸法给定的方法，加快呼吸的节奏频率，将体能完全爆发出来。
“呼……”
“吸……”
“呼……”
“吸……”
叶秋呼吸的频率越来越快，胸口的起伏也越来越大，叶秋能清晰的感觉到身体内的血液如同沸腾般，飞快的在血管内奔腾。
他感觉全身都充满了力量！
叶秋的速度迅速爆增，不到一分钟，叶秋便赶超了一人。
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