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今天一定要完成的目标：
1.听着亲宝宝摇篮曲，调整宝宝睡眠时间。看看里面都有哪些功能，想使用时随手拿来用。九点前在十分钟内，看下载app功能介绍和抖音介绍，然后手动操作看看。
2.写完第三十三章。
订25分钟闹钟，给自己一个小目标：25分钟内一定写完700字，这样我就能立刻进入专注的工作状态。再定一个25分钟，考验自己一下，看能码出来800字吧，挑战一下自己。
3.夫妻呼吸100次，启动深度肌肉层工作来呼吸。20一组分5组完成，上午宝宝第一觉的时候我立马先练习呼吸然后再看小说，这样能够保证完成。
今天我有进步一点点的地方：
1.今天我主动去开车带宝宝去街上洗澡。这是我第一次主动开车，昨天扒了好多新手开车的视频，学习总结了一些经验，听说最快的学习是亲自动手实验，所以我给自己心理暗示：自己可以的，今天我一定要亲自开车，我是最棒的！
所以，当老公要去开车时，我鼓起勇气说：我来开吧，当我刚一进车我就忍不住笑了，是我主动争取的机会我高兴的抿住嘴。我从这点上就可以看出我进步很大了。虽然怎么出库、后退、拐弯我都在心里不断的模拟好几遍了，还是有误差不熟练的地方，可是我现在不气馁，我应该记住哪里不熟练以后要注意练习，哪里操作不当多扒视频学习，然后下次不断精进。
这个有点像初中学习一样，不会的知识不可怕，只要你主动去学，你就进步一大步，你就很棒了，然后去学习，哪里不熟多去练习这个地方，哪里不懂就去问同学问老师去弄明白，要做一个不懂就问的学生。
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